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Bom diaaa!! Não se sabote, quando temos foco, sabemos o que queremos, tudo é possível! Vamoooooo!! #coachdeemagrecimento #coachatibaia #soucoach #soufelicidade #vimpraservir #vamosmudaromundo #acredite #autoconhecimeto #espalharamor #gratidao

Boom dia!! Boa segunda... Sugestão queente para o café da manhã aí! Café ☕️ batido com ➕ canela. Ovos 🍳 grelhados com ervas e pimenta caiena 🌶. Proteínas e gorduras boas 😃 Gostou? Dê logo o like! s2 E um bom dia pra você ❤ #perderpesoagora #perderpeso #emagrecerrapido #dietaja #emagrecimentosaudável #detoxslim #lowcarbo #perderpesourgente #saudefortaleza #nutricaoinfantil #reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅ #marmitasaudavel #desjejum #emagrecendocomsaúde #sucosdetox #vidasaudavél #viversemtrigo #noiva2019 #antesedepoisgym #bariatricando #queroemagrecer #dieta_ja #lowcarbpaleo #proteinavegetal #gravidezsaudavel #coachdeemagrecimento #cafedamanha #cafedamanhasaudavel #cafedamanhafit #bomdia

⚠️ ATENÇÃO CIDADE DE SÃO MANUEL ⚠️ Atendimento dia 26/10 sexta feira no Instituto Vitallis Não perca tempo, perca PESO! Agende sua consulta! Deixe que a Nutrição cuide de você! . . . . . #trabalho #work #jobdehoje #clinicanova #botucatu# #sãomanuel #areiópolis #pratânia #bofete #clinicaestéticafit #institutovitallis #nutricionista #coach #coachdeemagrecimento #nutricaoclinica #nutricaoestetica #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #emagrecimento #dieta #vidafitnnes #vidasaudavel #lowcarbbrasil #paleo #bomdiabrasil #diadesol #gratidao #obrigadomeudeus

Cafezinho!!! #coachdeemagrecimento #coachcristianeoliveira

Você já treinou hoje? Não ? Porque ? Oque te impede-se sair sacana e correr atrás dos seus objetivos ? #coach #coaching #coachingderelacionamento #coachdeemagrecimento

Perseverança é uma das principais características de uma pessoa de sucesso!!! 😃💪🏾🎯 Excelente semana!!! Marque aquele seu amigo(a) que você vai motivar nessa semana!!!🔝😉 #lucassilvacoach #personaltrainer #coachdeemagrecimento #lucassilvapersonaltrainer #emagrecendocomsaude

Quando falo que sou contra dietas para emagrecimento a maioria das pessoas assusta ou acha que tem algum truque por trás do que falei. . Isso acontece porque muitas vezes fazemos dieta acreditando que estamos cuidando do nosso corpo e da nossa saúde e pensar em não fazer dieta nos parece falta de cuidado e desleixo. . Mas a verdade é que há anos observamos que a grande maioria das pessoas que fazem dietas estão sempre tentando emagrecer. Isso é no mínimo curioso, não acha? . Será que o problema está na grande maioria das pessoas? 🤔 . Não custa nada analizar a sua vida e alimentação e questionar se o que tem feito até hoje está realmente te levando para o seu objetivo. . Boa segunda a todos! 👊🏻💪🏻 . . . #monicafortesguimaraes #coachdeemagrecimento #emagrecimentodefinitivo #alimentacaointuitiva #alimentaçãointuitiva #comerintuitivo #intuitiveeating #autoconhecimento #compulsao #comida #consciencia #ansiedade #pazescomacomida #aceitacao #evolucao #equilibrio #mudanca #foco #ribeiraopreto #saopaulo #brasil

Hj, logo cedo, recebi fotos de um momento tão lindo e especial da minha vida profissional: a primeira Festa Fit da @triade.fit 🕺 🥂 🎉 Foi lindo demais ♥️💎 . Tríade Fit - Um Novo Conceito em Palestra 🎤 . . . . . . . . . #palestrante #palestra #psicanalise #quantomaisnaturalmelhor #fitfood #fitness #dieta #saude #eumelhorqueeu #trainhard #train #teamcerebro #treino #comidadeverdade #jejumintermitente #coach #coachdeemagrecimento #bh #glutenfree #sugarfree #nutricaofucional #saudeebeleza #autoestima #qualidadedevida #MENTEemequilíbrio #lowcarb

Você já pensou, qual é a sua missão aqui nessa vida!?

🌷Já se olhou no espelho hoje? 🌷Já viu o quanto é linda? 🌷Já valorizou suas qualidades? 🌷Já reafirmou suas que você é a pessoas mais especial do mundo? 🌷Faça isso todas as manhãs, assim que acordar e se muna de autoenergia, de pensamento positivos e lhe diga palavras de carinho. 🌷Se arrume e vá para suas atividades diárias e verás o quanto estará mais autoconfiante e mais preparada para lidar com suas emoções. . . . Désirée Barroca Coach de emagrecimento e Nutricionista CRN-4 6101631 . . #mulheres #autoestima #beleza #boasenergias #coachdeemagrecimento #emagrecimento #semcobrança #qualidadedevida #amorproprio #comecandoasemana #vemcomanutride #nutrijpa #freguesiajpa #emagreça #emagrecimento #sobrepeso #pensemagro #mulheresempoderadas #mulheres #mulheresinteligentes #grupodemulheres #nutrifreguesiajpa #perderbarriga #perderkilo #perderpeso #emagrecer

Bom dia😉 . #vidasaudável #menteecorpo #reeducaçãoalimentar #coachdeemagrecimento

Comece a semana, tendo a certeza que está fazendo de tudo para caminhar em direção ao seu objetivo🙌. Não olhe para trás. Podem ter obstáculos, mas não olhe para o lado. Continue caminhando, pois você é a única pessoa capaz e responsável por chegar aonde deseja. Faça boas escolhas. O daqui para frente é o que importa. Uma semana iluminada e cheia de realizações para você! . . . #coach #coachdeemagrecimento #desafio30diaspesocerto #foco #foconadieta #foconotreino #bonecadeferro #atletawellness #atleta #fisiculturismo #fitnessmodel #gogirl #projetobumbumnanuca #fitnessmotivation #motivacional #bodybuildingmotivation #fitness #getfit #mindsetdesucesso #mentemagra #foconoobjetivo #sigoembusca #

Mulher VOCÊ já fez DIVERSOS Dietas Malucas, Receitas e também várias caminhadas acabou não tendo RESULTADOS que esperava, não é mesmo?? ___________________________________________________😍Você já pensou perde 10kg em 1 mês da forma CERTA sem SOFRIMENTOS?? __________________________________________________ - 😍🔥7.300 Pessoas já Perderam Peso usando a Fórmula, Saiba mais. - Clicando no link 👉 @emagreca_sem_sofrimento Você Será direcionada para meu Perfil e lá na DESCRIÇÃO estará o LINK 👉 @emagreca_sem_sofrimento _ _ 👇👇👇👇👇👇👇 #qualidadedevida #foconadieta #saúde #nutricao #dietasemsofrer #emagrecimentoconsciente #reeducacaoalimentar #emagrecimentodefinitivo #motivacao #lowcarb #emagrecimentosemsofrimento #alimentaçãosaudável #emagrecimentorapido #saudeebemestar #alimentacaosaudavel #academia #perderpeso #coachdeemagrecimento #reducacaoalimentar #fitnessgirl #dietalowcarb #coachingdeemagrecimento #emagrecimentosaúde #emagrecimentointeligente #secavaca #instafit #coach #treino #meta #coaching

Como descrever a felicidade desse dia? Impossível! Hoje eu posso dizer que sou PERSONAL E PROFESSIONAL COACH 👊😍👏 . Obrigada a cada pessoa que contribuiu pra minha formação, pra cada pessoa que foi incentivo pra mim, obrigada aos amigos que eu levo disso, obrigada @sbcoaching pela qualidade de ensino e suporte que vcs oferecem pra gente, mas principalmente, obrigada ao meu mestre e mentor @lacoaching por passar os seus conhecimentos pra gente e nos transformar no melhor que podemos ser! . Obrigada família, amigos e acima de tudo, obrigada meu DEUS 🙌 . @euempresariadigital @majacallegari @dzagarcia vamos atrasar agora que só depende de nós mesmas! ❤️

Tbt de um dia mágico! 😍FESTA FIT! Gratidão a todos que nos prestigiaram e a nossa querida fotógrafa foda @mfriasfotos ! Muito obrigada pelo trabalho maravilhoso! Te indico de olhos fechados! . . . . #palestrante #palestra #psicanalise #quantomaisnaturalmelhor #fitfood #fitness #dieta #saude #eumelhorqueeu #trainhard #train #teamcerebro #treino #comidadeverdade #jejumintermitente #coach #coachdeemagrecimento #bh #glutenfree #sugarfree #nutricaofucional #saudeebeleza #autoestima #qualidadedevida #MENTEemequilíbrio #lowcarb

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Eu sou top team Brasil 🇧🇷 referência nacional em emagrecimento inteligente, muitas vidas transformadas e agora vamos ajudar muito mais! Você tem interesse em avaliação? Doe 1 kg de alimento e troque por um voucher de avaliação fisiobem, campanha do bem😉 Informações click no link 👇👇 http://bit.ly/2OQV4Px ☎️ (12) 3143-5982 #coachdeemagrecimento #emagrecimentointeligente #esteticaavancada #campanhadobem

Por isso a minha resposta, é o meu silêncio ! Aprendi que o justo não se justifica, e o silêncio é a resposta da sabedoria. #coach #mulheresevangelicas #mulhereslideres #coachdemulheres #coachdeemagrecimento #coachderelacionamento

Hoje o dia foi bem interessante! Tivemos nossa primeira oficina de alimentação saudável do Desafio Vem ser Fit! Hoje as meninas aprenderam como fazer receitinhas saudáveis e práticas para o dia-a-dia! Foi sensacional! 🍌🥥🍎🍠🌮 #triadefit #vemserfit #nutriçãointeligente . . . . #palestrante #palestra #psicanalise #quantomaisnaturalmelhor #fitfood #fitness #dieta #saude #eumelhorqueeu #trainhard #train #teamcerebro #treino #comidadeverdade #jejumintermitente #coach #coachdeemagrecimento #bh #glutenfree #sugarfree #nutricaofucional #saudeebeleza #autoestima #qualidadedevida #MENTEemequilíbrio #lowcarb

Somos resultado do ontem e construção do amanhã. #mindset #mudancadehabito #Mulhercoach #coachdeemagrecimento #fortaleza

Se alguém fizer você feliz, REVIDE 😉

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Mais um exercício para fazer em casa 😉⤵ . . ⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ Esse será o melhor desafio que irá receber hoje! Continue lendo... . ⚠DESAFIO EMAGREÇA de 5 A 10kg em 17 dias⚠ . O PROGRAMA CONTA COM: . . REDUÇÃO ALIMENTAR: ✔Suco detox ✔Café da manhã ✔Café da tarde ✔Janta . 💥Receitas low carb e detox💥 . GRUPO VIP NO WHATSAPP: ✔Desafio 17 dias em prática ✔Comunidade motivada ✔Instruções, receitas ✔Sorteios especiais . 🔸 link  na bio @desafiodeze7 🔸 . ALÉM DISSO: ✔Treinos Hit de alta intensidade ✔Sorteios no grupo do whatsapp ✔6 audios de uma sessão de coach de emagrecimento . 🔸 link  na bio @desafiodeze7 🔸 . . 🔺CORRE e clica no link da bio ➡@desafiodeze7 para não perder a promoção e saber mais detalhes🔺 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #qualidadedevida #foconadieta #saúde #nutricao #dietasemsofrer #emagrecimentoconsciente #reeducacaoalimentar #emagrecimentodefinitivo #motivacao #lowcarb #emagrecimentosemsofrimento #alimentaçãosaudável #emagrecimentorapido #saudeebemestar #alimentacaosaudavel #academia #perderpeso #coachdeemagrecimento #reducacaoalimentar #fitnessgirl #dietalowcarb #coachingdeemagrecimento #emagrecimentosaúde #emagrecimentointeligente #secavaca #instafit #coach #treino #meta #coaching

Dica da NutriCoach: se você também curte fotos, vale espiar a página de @careldegroot 🙌

Marca sua amiga para começar o desafio emagrecimento inteligente com você! Que perde de 5 a 10 kg em apenas 27 dias? Venha para o Desafio emagrecimento inteligente!!!🏋💪👙 Cardápios feito pela nutricionista Camila Coutinho: Cardápio low carb para os 27 dias! Cardápio de redução alimentar para os 27 dias! Material para o jejum intermitente! E-book para sucos detox! Receitas low carb doces e salgadas! Planner para anotações do seu dia a dia! Áudios para transformação da mente feitos pela coach Elis da Mata! Desafios diário para mudança de hábitos! Bônus grupo motivacional no whatsapp durante 27 dias,onde você poderá tirar todas as suas dúvidas com a nutricionista e a coach! Exercícios Hiit diários,focados na queima de gordura,para serem feitos em casa! Para saber mais e fazer parte,comenta Eu quero, Ou clique no link azul lá na Bio ou me chama no whatsapp (35)988776332 ou no direct.. @fondpaper #emagrecimento #detoxwater #emagrecimentosaudavel #follow #sucodetox #dietasaludable #coachdeemagrecimento #detox #beautiful #dietasana #dietasaudavel #detoxthreebrand #like4like #art #detoxing #dietas #likeback #tbt #dietasik #detoxify #detoxtea #dietasemsofrer #coachingdeemagrecimento #emagrecimentosaudável #detoxification #emagrecimentodefinitivo #emagrecimentoconsciente #dietasempre #HashtagramApp

Atenção Coachees! Liberei mais 20 vagas para o DESAFIO Emagreça com Yse Marques que serão abertas amanhã (Segunda), as 18 horas, enquanto durarem.. As vagas serão preenchidas por ordem de chegada e são exclusivas para minhas seguidoras do Insta 💜 Assistam meus Stories com atenção que lá vocês encontram TODAS as informações 😉 🍀🍀🍀 . Quem aí vai fazer plantão e garantir a sua vaga? Me contem!!! 👇 . . . . . . . . #emagreçacomysemarques #desafioemagrecacomysemarques #whatsapp #boanoite #goodnight #domingo #coach #coachdeemagrecimento #desafio #amzrio #ftgrafia #follow4follow #AlternaDivas #foconoobjetivo #foconadieta #camobi #soumaiscamobi #santamariars #santamaria #RS #riograndedosul #fitness #girl #eyes #lowcarb #emagrecimento #emagrecer

Qual o maior motivo que te impede de emagrecer? ⠀ 🤔😬 ⠀ ⠀ ⠀ #Personaltrainer #Coach #coachdeemagrecimento #emagrecimento #paulabiazin #hábitos #habitossaudaveis#PaulaBiazincoachdeemagrecimento #vidasaudavel

O único jeito de fazer um bom trabalho, é amando o que se faz, se vc ainda não achou esse trabalho. não se acomode! Sou grata pela oportunidade de ter vivido esse momento de reconhecimento e o gostinho de estar em primeiro lugar entre tantos profissionais competentes e que me inspiram, me ajudam nessa jornada de desenvolvimento profissional e pessoal. MUITO grata pelo apoio do meu marido e dos meus filhos, que acreditam tanto em mim, e comemoram cada vitória! #CoachSimoneSarah #coachdeemagrecimento #amomeutrabalho

Você não precisa ser perfeito para inspirar os outros. Faça as pessoas se inspirarem pela maneira pela qual você lida com as suas imperfeições. ➡️ MARQUE ALGUÉM QUE TE INSPIRA TODOS OS DIAS 😉 Vem comigo que eu te ajudo ❤️ #emagrecer #emagrecimento #gratidao #saude #vida #coaching #coachdeemagrecimento #coach #natipezzicoach

Corridinha gostosa!!! Todo dia é hora!!! Transformar um hábito não é necessariamente fácil nem rápido. Nem sempre é simples. Mas é possível. Charles Duhigg O poder do Habito #5kmpraconta #saúde #foconoobjetivo #coachdevida #coachdeemagrecimento #opoderdohábito #pensemagro #lowcarb

Ótima Noite pra você... Reflexão O quanto você realmente deseja *mudar* os *comportamentos e atitudes* que tem *trazido prejuízos para sua vida?* 🤔 Você tem aproveitado as *oportunidades que tem batido a sua porta* ou você tem justificado o seu *não comprometimento?* 😉 Lembre-se que tudo que a *gente foca expande* se você tem focado no *comprometimento* certamente *verá resultados* e se tem *focado nas justificativas para não fazer* continuará alimentando o *vitimismo* para não sair da *zona de conforto* 🥊 Pense bem que histórias você terá para contar daqui alguns dias quando 2018 acabar... Você terá *orgulho das suas mudanças e realizações* ou sentirá o *fracasso da sua falta de ATITUDE?* 😥 #foco #desenvolvimentopessoal #amor #elenpiccinini #emagrecimento #coachdeemagrecimento #terapiaemagrecimento #inteligenciaemocionalemagrecimento #compulsaoalimentar #viciocomida #fomeemocional #hipnoseemagrece

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Dietas restritivas não funcionam Você já está pensando que vai comer a mais nas festas de fim de ano ou, então, está preocupada porque as férias se aproximam e você acha que está acima do peso para usar um biquíni. Nessas horas em que gostaríamos de emagrecer – de preferência bem rapidinho –, é muito comum nos sentirmos tentadas a encarar uma dieta “milagrosa”. O problema é que todo esse “milagre” na verdade significa uma série de restrições. Dieta do suco, dieta da lua, dieta seca-barriga… No fim das contas, todas essas dietas são muito restritivas, deixando seu organismo carente de nutrientes e calorias. . . . 👉Pode até ser que você perca alguns quilos na primeira semana, mas você já sabe o que vai acontecer depois: é impossível seguir uma dieta assim por muito tempo, e você vai acabar engordando tudo de novo. O que você acha que vai acontecer se você passar muito tempo fazendo uma dieta que proíbe tudo? É muito provável que você “caia em tentação” e “fure” sua dieta. Em seguida, você vai sentir como se tivesse falhado e não tivesse a menor força de vontade, jogando sua autoconfiança lá pra baixo. Seguir à risca uma dieta restritiva é colocar expectativas irreais sobre você mesma. Você é uma pessoa, não uma máquina! e você não deve se sentir culpada ou diminuída pelo que você come – principalmente se foi uma exceção. uma dieta deve ser algo sustentável, praticada a vida inteira. . . . As dietas restritivas nos deixam com fome permanentemente por dois motivos. O primeiro, obviamente, é porque não estamos comendo o suficiente, dificultando o funcionamento do organismo. O segundo motivo é que, ao restringir as calorias, temos um aumento nos níveis da grelina, o hormônio que faz nosso estômago se revirar de fome. Quando entramos nesse estado, é muito difícil se segurar para não sair comendo tudo o que encontramos pela frente . . A melhor forma de encarar o emagrecimento é deixar o peso em segundo lugar e se concentrar mais em comer para suprir necessidades orgânicas e fazer escolhas saudáveis. Dietas malucas não funcionam, Então, nada melhor do que uma, que te de a liberdade de diversificar nos alimentos, trazendo mais sustentabilidade em sua dieta #daydiicas

📍Sempre tem algo novo para aprendermos! ➡️Hora de abrir a mente para coisas novas e se aprimorar! 😉 C🍎NAN 2018 #conan2018 #estudando #melhornutridomundo #nutricionista #coach #coachdeemagrecimento

Existe algo muito pior que a alimentação, o doce e a ansiedade que está dificultando seu emagrecimento. Quer saber o que é? Confira o vídeo.

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Carregamos buracos a vida toda, nos tornando vazios por dentro, buscando nos preencher de alguma forma, seja ela em relacionamentos, amizades, amores, comida. Sozinhos nos sentimos solitários e nunca estamos felizes de verdade porque a busca é constante de preenchimento. Possuímos mapas de mundos limitados dentro de nossas vivências, assim criamos nossa realidade. Mas como curamos essa carência? Compreendendo e aceitando nossa vida, da forma que nos foi oferecida por nossos país. Sendo GRATOS de alma pelo DOM da vida , nossos pais não poderiam ter nos dado um dom maior. Vivemos porque eles permitiram, da forma que foi. Compreendendo que as pessoas não podem nos dar mais do que eles receberam, ninguém dá o que não tem! Eles nos dão o que podem e está tudo BEM! só você pode mudar sua historia, não se pode mudar o passado, mas podemos compreender e aceitar e mudar todas as cenas ruins dentro da mente da gente. como? 1.Mentalize algo ruim que queira ressignificar ; 2. Feche os olhos e assista a cena, como se estivesse dirigindo um filme; 3. Entre na cena, e adicione recursos as pessoas envolvidas ( mais amor, carinho, atenção...) 4. Viva a cena plenamente, com esses recursos adicionados as pessoas, o que muda? qual o sentimento agora??? Ressignifique esta memoria de uma cena triste a uma cena feliz, dando as pessoas o que faltou. Traga essa sensação a seu presente, e visualize-se no futuro com esse sentimento ressignificado. Preencha esse vazio e simplesmente deixe seu novo mundo ser criado. #emagrecimento #coachdeemagrecimento #alimentaçãosaudável #coachalinethomsen #dieta #healthy #saúde #emagrecimentoconsciente #foco #evolução #foconoprocesso #crossfit #love #antesedepois #fotografia #naturalvibe #corposaudável #positivevibes #bodybuilding #healthy #gratidão #Life #nature #foco #fitness #feelings

Certificado de conclusão entregue, Mark Hughes entendemos sua missão 🙌🏻 #coachdobemestar #coachdeemagrecimento #estilodevidasaudaveleativo #jovensempreendedores

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Ter a intenção de fazer algo é realmente importante, mas você já parou pra pensar que intenção sem AÇÃO não existe resultado?! Nosso convite hoje é para que você vá além da intenção é parta para ação! O seu resultado depende diretamente da sua dedicação! #SaiaDaSanfona #DietaJa #MenteSaCorpoSao #EmagrecimentoConsciente #EliminePeso #CoachDeEmagrecimento #Emagrecimento #VidaSaudavel

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